10 selvforbedringsformularer, du kan afgive med IFTTT

Den vanskelige ting ved enhver selvforbedrende opgave eller projekt er faktisk at få det gjort. Det er let at sige, at vi vil gøre noget, men faktisk at følge det kan være et mål i sig selv.

Heldigvis for de udskudte mennesker blandt os er der IFTTT Den ultimative IFTTT-guide: Brug webens mest kraftfulde værktøj som en pro. Den ultimative IFTTT-guide: Brug webens mest magtfulde værktøj som en pro, hvis dette derefter, også kendt som IFTTT, er et gratis web- baseret tjeneste for at få dine apps og enheder til at arbejde sammen. Ikke sikker på, hvordan du bygger din applet? Følg denne vejledning. (en forkortelse for “hvis dette, så det”), som giver dig mulighed for at oprette en kæde af automatiserede handlinger, der kaldes “opskrifter” forbundet til forskellige apps, websteder eller funktioner på din smartphone. Du kan oprette og bruge opskrifter til et vilkårligt antal opgaver, herunder dem, der er relateret til selvforbedring.

Med Halloween lige rundt om hjørnet, hvilken bedre måde at omramme din tankegang om selvforbedring end ved at kaste nogle automatiske magiske trylleformularer med IFTTT? Hvis der er et mål, du vil nå, eller en daglig vane. Hvad gør en dårlig vane vanskelig at bryde, men let at starte? Hvad gør en dårlig vane vanskelig at bryde, men let at starte? du kan bruge lidt hjælp til vedligeholdelse, IFTTT kan hjælpe dig.

Her er 10 opskrifter, du kan bruge til magisk at forbedre dit liv, starter i dag.

Men først skal du downloade IFTTT-appen - iOS | Android (gratis)

1. Følg de artikler, du planlægger at læse

Hvor mange gange har du markeret en artikel at læse senere, kun for helt at glemme den eller vælge at gøre noget andet i stedet?

Med denne IFTTT-opskrift tilføjer enhver artikel, du mærker på Pocket, automatisk en opgave på din Todoist-app. Når du prøver at tjekke for alt på din opgaveliste To-Do List-app-showdown: Any.do vs Todoist vs Wunderlist To-Do List-app-showdown: Any.do vs Todoist vs Wunderlist Nogle to-do-apps apps står hovedet og skuldre over resten. Men hvordan sammenligner de dem, og hvilken er bedst for dig? Vi hjælper dig med at finde ud af det. hver dag bliver du mere motiveret til at læse de artikler, du har tagget. Det er en nem måde at sikre dig, at du læser artikler af interesse, holder dig informeret og opdateret.

Hent - Todoist til iOS og Android

Hent - Lomme til iOS og Android

2. Hold din Facebook- og Twitter-profil konsekvent

Arbejdsgivere skure sociale netværk for at overvåge nuværende og potentielle medarbejdere, så det kan være vigtigt at bruge en samlet front til din online tilstedeværelse. Denne IFTTT-opskrift holder dine Facebook- og Twitter-profilbilleder automatisk synkroniserede, hvilket sparer dig endnu et trin i din personlige branding-proces.

Hent - Facebook til iOS og Android (gratis)

Hent - Twitter til iOS og Android (gratis)

3. Forbedre din taknemmelighed med daglige mentale check-ins

Denne tidsbesparende IFTTT-opskrift giver dig mulighed for at bruge Evernote som en journal og opretter en ny “indgang” for hver begivenhed på din Google Kalender.

Det er en fantastisk måde at vurdere og journalføre om forskellige aspekter af din dag Sådan startes en journalføringsvane med 7 enkle skabeloner Sådan springer du en journalføringsvane med 7 enkle skabeloner Hvis du har en journalskabelon, har du en stor fordel: du don ' t er nødt til at finde ud af, hvad jeg skal skrive! Skabeloner er tidsbesparende, og de reducerer også friktionen ved at starte. mens du også skriver om de ting, du er taknemmelig for. Nu behøver du ikke at huske at lave tid til din dagbog - opskriften minder dig automatisk.

Hvis du er en person, der tilføjer en masse begivenheder til Google Kalender, kan du notere et par taknemmelige tanker til hver begivenhed. Eller, hvis du ikke bruger Google Kalender så meget, kan du oprette en begivenhed, der forekommer igen for at minde dig om at skrive i din Evernote-taknemmelighedsdagbog.

Hent - Google Kalender til iOS og Android (gratis)

Hent - Evernote til iOS og Android (gratis)

4. Sørg for en nat med mistet søvn

Alle ved, hvor vigtigt det er at få en god nats hvile, men i virkeligheden er det ikke altid muligt.

Med denne IFTTT-opskrift, hver gang din Fitbit genkender en særlig søvnløs nat, minder Google Kalender dig om, hvordan du synkroniserer din Google Kalender med Windows 10-proceslinjen Sådan synkroniserer du din Google Kalender med Windows 10-proceslinjen Synkroniserer din Google Kalender med Windows Kalender-appen var ikke altid muligt. Siden Windows 10-jubilæumsopdateringen kan du endda administrere dine Google-, iCloud- og Outlook-kalendere fra proceslinjen. Vi viser dig hvordan. at gå i seng tidligere næste aften. Når alt kommer til alt, kan vigtigheden af ​​at hvile godt ikke overdrives.

Hent - Fitbit til iOS og Android (gratis, bærbar tracker separat)

Hent - Google Kalender til iOS og Android (gratis)

5. Hold dine skyfiler organiserede og synkroniserede

Cloud computing gør livet lettere i teorien. Men det kan også være meget kedeligt at uploade filer til dine forskellige skykonti og vedligeholde hver konto separat.

Denne IFTTT-opskrift forenkler denne proces ved at tilføje filer til Google Drev, når som helst du tilføjer noget til Dropbox 10 Fremragende Dropbox-værktøjer til kreative nørder overalt 10 Fremragende Dropbox-værktøjer til kreative nørder overalt Du kan bruge forskellige værktøjer og tredjepartsprogrammer for at gøre dit nørdige arbejde lettere . Lad os udforske et par erhverv, hvor fagfolk kan drage fordel af kreativt ved hjælp af Dropbox. . Ligesom det har du reduceret den tid, du bruger på at uploade filer i halvdelen. Hvis du har brug for at dele en fil med en, der ikke bruger Dropbox, kan du dele din Drive-kopi med dem eller vice versa.

Hent - Dropbox til iOS og Android (gratis)

Hent - Google Drive til iOS og Android (gratis)

6. Vær mere opmærksom på, hvordan du bruger din tid

Der er ikke noget galt i at arbejde hårdt; det er en egenskab, der faktisk skal beundres. Imidlertid kan arbejde for meget belastning ikke kun dig, men også dine forhold og din følelse af balance mellem arbejde og liv.

Denne IFTTT-opskrift giver dig mulighed for nemt at spore, hvor meget tid du bruger på arbejdet ved at bruge din iPhone's lokationssporing til automatisk at tilføje den tid, du ankom til og overlod arbejde til Google Kalender. Der er også en lignende IFTTT-opskrift tilgængelig for Android-brugere.

Hent - Google Kalender til iOS og Android (gratis)

7. Følg med med de nyeste sundheds- og fitness-tendenser

De fleste af os vil gerne være sunde og i form. At holde trit med den seneste fitness-forskning er ikke altid nummer et på vores to-do lister.

Denne IFTTT-opskrift gør processen lettere ved automatisk at videresende de mest populære sundhedsrelaterede artikler fra The New York Times til din e-mail-indbakke. Nu er der ingen undskyldning for ikke at vide om det nyeste inden for sundheds- og fitnessresultater.

Hent - New York Times til iOS ($ 14.99 / måned) og Android ($ 9.99 / måned)

8. Gem inspirerende citater til, når du har brug for dem

Alle har brug for lidt inspiration af og til. Så det er rart at have en samling citater og tanker hurtigt tilgængelige.

Med denne IFTTT-opskrift kan du sende højdepunkter fra den offline weblæsnings-app Instapaper til Evernote og samle dem alle på en liste, der er let at finde. I stedet for at udføre den gamle copy-paste-rutine fra den ene app til den anden, kan du fremhæve det tilbud, du synes er inspirerende, og gemme det rigtigt til Evernote.

Hent - Instapaper til iOS og Android (gratis)

Hent - Evernote til iOS og Android (gratis)

9. Bliv ansvarlig for at gå i gymnastiksalen

At visualisere hvor ofte du faktisk går i gymnastiksalen er en stor motivator til at komme dig der oftere.

Denne IFTTT-opskrift bruger din iOS-placering til at spore, når du går ind og forlader gymnastiksalen. Disse data registreres derefter og logges i en Google Docs-fil. Du kan se, hvor meget tid du har brugt på gymnastiksalen i en given dag, uge, måned eller år. Du kan også oprette en lignende opskrift ved hjælp af din Android-telefon.

Hent - Google Dokumenter til iOS og Android (gratis)

10. Sørg for, at du opfylder dine fitnessmål

Mens ovenstående opskrift hjælper med at sikre dig, at du fysisk går i gymnastiksalen, hjælper denne med at sikre dig, at du er aktiv, når du er der.

Den bruger din Fitbit til at spore din aktivitet Tag din træningsrutine til det næste niveau med Fitbit og IFTTT Tag din træningsrutine til det næste niveau med Fitbit og IFTTT Her vil vi grave dybere ned i de mange måder, Fitbit og IFTTT kan arbejde sammen for at gøre dit liv bedre. og sender dig en anmeldelse, hvis du ikke opfylder dit daglige mål.

Når du kombinerer denne IFTTT-opskrift med ovenstående, kan du føle dig god til at opfylde dine mål for selvforbedring.

Hent - Fitbit til iOS og Android (gratis, bærbar tracker separat)

Hvilke andre magiske trolldomme vil du spille på dit liv?

IFTTT og lignende apps har et enormt potentiale til at automatisere vores mål for selvforbedring. Denne liste er bare starten. Der er så mange andre måder, du kan bruge IFTTT til at spore dine vaner og forbedre dit liv.

Hvilke andre opskrifter bruger du til selvforbedring? Eller er der en opskrift, som du ønsker, at der eksisterede, men er ikke sikker på, hvordan du opretter den?

Fortæl os om dem i kommentarfeltet nedenfor!