5 motiverende apps til iPhone, der hjælper dig med at tænke positivt

  • Peter Holmes
  • 0
  • 5103
  • 624
Reklame

Uanset om du ønsker at forbedre dit liv, udvikle nye vaner eller bare gøre det gennem dagen, har du brug for motivation. Men motivation kan være svært at komme med.

Disse fem motiverende apps til iPhone løser dette problem. På kun få minutter hjælper disse apps dig med at samle motivation og forberede dig til en succesrig dag.

1. Motiver

Regelmæssigt at se motiverende videoer kan give dig et stort løft. Hvordan du ser 3 motiverende videoer om dagen ændrede mit liv Hvordan ser 3 motiverende videoer om dagen ændrede mit liv Vil du se, om motiverende videoer har nogen form for indflydelse på dit liv? Hvis du har en drøm, som du har lagt ud, kan du prøve et livseksperiment med at se motiverende videoer hver dag. . Nogle insisterer endda på, at det kan ændre dit liv. Men det tager tid at søge på YouTube hver dag efter nye videoer. Hvis du vil have dine motiverende videoer hurtigere, vil Motivate hjælpe.

På den gratis plan får du fem videoer hver dag. Bare åbn appen, tryk på play og se. Du kan også lytte-Motivere vil forblive åben, når du lægger din telefon i dvale, så du kan blive motiveret på farten.

Pro-planen ($ 12 / måned eller $ 96 / år) giver dig adgang til hele biblioteket med videoer. Gennemse efter kategori, se redaktørernes valg og tjek kuraterede spillelister. Hvis du leder efter endnu mere motiverende videoer, så glem ikke at se vores liste over de bedste YouTube-kanaler til selvforbedring og motivation De bedste YouTube-kanaler til selvforbedring og motivation De bedste YouTube-kanaler til selvforbedring og Motivation Gør det at se selvforbedrende kanaler på YouTube en forskel for din dag? Prøv disse 10 inspirerende YouTube-kanaler for at fodre din motivation. .

Hent: Motiver (gratis, abonnement tilgængeligt)

2. ThinkUp

Self-talk er en magtfuld kraft, der kan ændre vores tanke- og adfærdsmønstre. Det er sandt, uanset om din selvforståelse er positiv eller negativ. ThinkUp holder dine tanker positive.

Disse opmuntrende bekræftelser hjælper dig med at udvikle et positivt tankesæt 12 Kraftfulde selvbekræftelsesværktøjer til at øge din motivation dagligt 12 Kraftige selvbekræftelsesværktøjer til at styrke din motivation Daglige selvbekræftelser er magtfulde psykologiske tricks, der hjælper med at overvinde negative tanker. Selvbekræftelse kan hjælpe folk med at klare sig bedre på arbejdet. Disse apps og websteder hjælper dig med at begynde med meningsfulde positive udsagn. . Du registrerer dig selv og siger de bekræftelser, der er foreslået af appen, eller dem, du skriver selv. Lyt til dem i fem minutter mindst en gang om dagen, så er du på vej til øget positivitet.

Med den gratis plan kan du optage op til fire bekræftelser og bruge et enkelt stykke baggrundsmusik. Pro-planen ($ 5 / måned eller $ 24 / år) giver dig plads til ubegrænset optagede bekræftelser og giver dig mulighed for at bruge flere stykker baggrundsmusik.

At høre din egen optagede stemme kan muligvis gøre dig opmærksom på denne app. Men ThinkUp påpeger, at din hjerne både stoler og forstår din egen stemme. Så det kan virke underligt i starten, men du bliver vant til det - og det vil betale sig.

Hent: ThinkUp til iOS | Android (gratis, abonnement tilgængeligt)

3. Fabelagtig

Fabelagtig beskriver sig selv som en livstrener og vane-tracker. Det fokuserer på at opbygge de rigtige vaner for at forbedre dit liv. Vælg bare et mål (som at være mere energisk hele dagen, tabe sig eller sove bedre), og appen fortæller dig, hvilke vaner du skal anvende for at opfylde disse mål.

Vaner introduceres én gang, så du kan fokusere på at foretage små ændringer med mikrovaner. Den første udfordring i Feel More Energized-målet, for eksempel, er at drikke et glas vand, når du vågner op. Hvis du fuldfører denne udfordring tre gange, får du en anden vane at arbejde på.

Du kan også tilføje andre vaner for at komme hurtigere. Og du kan tilføje tilpassede vaner, der passer til dine personlige mål. Hold styr på dine fremskridt, fortsæt med at komme videre, og du vil etablere gode vaner, der hjælper dig med at leve et bedre liv.

Med den gratis version af appen er der kun et enkelt mål: Feel More Energized. Med et abonnement ($ 10 / måned eller $ 96 / år) får du adgang til flere mål.

Hent: Motiver til iOS | Android (gratis, abonnement tilgængeligt)

Og hvis du føler dig selv mislykkes med de store mål samlet, kan du tjekke disse 100 dages projekter for nogle motivation Fejler du store mål? Disse 100-dages projekter kan muligvis motivere dig til at mislykkes igen ved store mål? Disse 100-dages projekter kan motivere dig igen Et 100-dages-projekt er et simpelt kreativitetsprojekt, der beder dig om at forpligte dig til en ting i 100 dage i træk. Lav en af ​​dine egne. .

4. Peptalk

Denne app giver dig adgang til taler, pep-taler og andre motiverende lydfiler. Du kan sortere efter kanal, kategori eller højttaler for at få nøjagtigt den pep-tale, du har brug for.

Populære talere på appen inkluderer CT Fletcher, William Hollis, Mulligan Brothers, Mel Robbins og Tim Ferriss. Der er også en fantastisk funktion til at fylde din pendler med motivation. Fortæl appen, hvor lang tid din pendling er, og den vil skabe en blanding af populære og foretrukne pep-samtaler, som du kan lytte til.

Med et premiumabonnement ($ 10 / måned eller $ 50 / år) får du en annoncefri oplevelse, offline downloads, nye daglige pep-samtaler og en dedikeret Facebook-gruppe.

Hent: Peptalk (gratis, abonnement tilgængeligt)

5. Motivation citater

Citater er nogle af de mest anvendte motiverende værktøjer. Det er svært at slå enkelheden i en enkelt sætning, der opsummerer, hvad du føler, eller hvad du skal gøre.

Denne motiverende app har hundreder af citater for at øge dit drev. Du kan gemme eller dele dagens tilbud og få motiverende påmindelser på en fast plan. Med et premiumabonnement ($ 5 / måned eller $ 36 / år), ser du ikke annoncer, kan gennemse efter kategori og få flere farve- og skrifttypeindstillinger.

Hent: Motivation citater (gratis, abonnement tilgængeligt)

Hvis du er interesseret i motiverende tilbud for fitness, så tjek FitQuote.

Bliv inspireret af motiverende iPhone-apps

Alle er motiverede på forskellige måder. Uanset om du leder efter inspirerende citater, motiverende videoer, positive bekræftelser eller hjælp med bygningsvaner, hjælper disse apps dig med at holde dig på det rigtige spor.

Og hvis du leder efter flere apps, der kan hjælpe dig med at leve et bedre liv, så tjek disse iPhone-self-care apps til mental sundhed. De hjælper dig meditere, reflektere og bekræfte din vej til en mere positiv livsstil. Du kan endda bruge apps som disse, når du er på et opkald og har brug for lidt ekstra motivation.

Vil du have flere ressourcer til at vokse som person? Prøv disse no-nonsense-websteder for livsrådgivning 5+ Ingen nonsense-websteder for at få livsråd og vokse som en person 5+ Ingen nonsense-websteder til at få livsrådgivning og vokse som en person Da livet ikke er let, kan vi alle bruge lidt uhyggelige råd en gang imellem. Disse sider har perler af visdom til at tackle livet. :




Endnu ingen kommentarer

Om moderne teknologi, enkel og overkommelig.
Din guide i en verden af moderne teknologi. Lær hvordan du bruger de teknologier og gadgets, der omgiver os hver dag, og lær, hvordan du finder interessante ting på Internettet.