5 udsættelsesstrategier for at blive mere produktive

Udskydning kan være djævelsk. Du skal arbejde og få tingene færdige, men masser af andre ting synes så meget mere interessant. Slap af! Det er helt normalt at blive distraheret eller hæve mod mere underholdende måder at bruge din tid på. Jeg mener, hvor mange mennesker virkelig elsker deres job? Altid?

Sandheden er, at arbejde før eller senere skal være færdigt, og det er bedre, du der får det til. I mellemtiden, når du bare ikke kan finde energi, motivation eller inspiration til at udføre en irriterende opgave, skal du i det mindste bruge tiden produktivt. Denne artikel viser dig udskudningsstrategier og ressourcer til at øve kunsten at produktive udskydelse.

Ideen

Produktiv procrastination, også kendt som struktureret procrastination, kan lyde som en oxymoron, men hvis det gøres rigtigt, er det virkelig bare en måde at skifte rundt på tidspunkter og opgaver på. Lad os indse det, vi har alle mentale højder og lavt. De høje tider er for at tackle hårde eller vigtige opgaver og udføre godt arbejde. De lave tider er for pligterne, de kedelige ting, de lette opgaver. Ideen er at gøre mindst noget, når du ikke har lyst til at gøre noget. På denne måde kommer du produktivt igennem en mental 'lavvande' og opbygger energi til at mestre store opgaver.

Strategierne

1. Hold en produktiv udsættelse på listen over opgaver

Denne liste skal indeholde alle de kedelige, lette og sindsløse gøremål, som du kan gøre når som helst. Det bør ikke indeholde noget, der har en frist. Ting som at rense din indbakke, organisere dit skrivebord og specifikke ideer, du har til disse opgaver, f.eks. opsætning af e-mail-filtre eller igangsætning af et nyt arkiveringssystem. Tro mig, uanset hvor kedelige disse opgaver muligvis lyder nu, når du først har et udfordrende projekt og ikke føler dig op til det, vil de virke meget attraktive. Hold listen praktisk.

Her er nogle ressourcer til lister over online- eller skrivebordsopgaver:

• 8 lette måder at styre opgaver med Husk mælken på 8 Lette måder at styre opgaver med Husk mælken 8 lette måder at styre opgaver med Husk mælken på

2. Opbevar en læs senere liste

Så meget at læse og så lidt tid. Jeg ved, at der er masser af artikler og manualer, du burde læse til dit job, men du har aldrig tid. Nå, indtil du er overvældet med arbejde, er du helt ude af stand til at gennemføre det. Nogle mennesker begynder åbenlyst at surfe på Internettet. Du kan være smartere. Hold en liste med artikler, der er bogmærket, der er vigtige for dit arbejde, og gennemgå og organiser dem, når du har lyst til at udskyde.

3. Socialiser & netværk

Socialt samvær eller det faglige ækvivalent - netværk - er en hjørnesten i vores samfund. Du skal kende folk for at komme videre. De venlige chats med den fyr, der arbejder ved siden af, løfter ikke kun dit humør (forhåbentlig), men kan også redde din bageste en dag. Det er meget mere sandsynligt, at du modtager hjælp og støtte fra en, du kender, og før eller senere har du brug for den.

Dette er hvad du kan gøre:

• vær altid venlig over for alle.
• chat over kaffe eller bede en kollega om at blive med til frokost.
• tilbyde hjælp, når du ser, at det kan være nødvendigt.

Bortset fra limning på dit kontor, skal du vedligeholde profiler på professionelle netværkswebsteder som LinkedIn eller Xing. Opret forbindelse med dine kolleger, kunder, folk i dit felt og udveksling referencer.

4. Oprethold en professionel online-profil

Ligesom netværk kan det være guld værd at opretholde en professionel online-profil. Dit kontor er sandsynligvis alt ryddet og gør et stort professionelt indtryk. Hvis ikke, skal denne opgave være på din PP To Do-liste! Hvad nu med din online repræsentation? Er det rent og pænt? Du skal hellere tjekke.

Disse artikler viser dig, hvad du skal passe på:

• Sådan kontrolleres søgemaskinens toprangeringer for dit navn Sådan kontrolleres søgemaskinens toprangeringer for dit navn Sådan kontrolleres søgemaskinens toprangeringer for dit navn
• Sådan overvåger du hvad der bliver sagt om dig online Sådan overvåger du hvad der bliver sagt om dig online Sådan overvåger du hvad der bliver sagt om dig online af Tina
• Sådan opretholdes en professionel omdømme online Sådan opretholdes en professionel omdømme online Sådan opretholdes en professionel omdømme online af Tina
• Sådan fjernes falske oplysninger om dig selv på internettet Sådan fjernes falske personlige oplysninger på internettet Sådan fjernes falske personlige oplysninger på internettet af Ryan
• Hvordan kan du finde ud af, hvem der googler dig? Hvordan kan du finde ud af, hvem der googler dig? Hvordan kan du finde ud af, hvem der googler dig? af Tina

5. Spis, flyt & sov

Hvis du er så nede, at du ikke kan få gjort noget, kan det være bedre at tage resten af ​​dagen fri. Du ønsker ikke, at din chef skal finde dig sover på dit skrivebord eller hænge ud i cafeteriet hele dagen. Få en sund frokost, få lidt frisk luft, bevæg dig og få en god nats søvn. Der er stadig den næste dag at indhente. Bare ikke gør det to dage i træk.

Overvej disse artikler for en sund livsstil:

• 5 Websteder, der hjælper dig med at blive en lykkeligere person 5 Websteder, der hjælper dig med at blive en lykkeligere person 5 Websteder, der hjælper dig med at blive en lykkeligere person af Tina
• Sundhedstips: 5 måder at undgå at lade din computer dræbe dig Sundhedstips: 5 måder at undgå at lade din computer dræbe dig Sundhedstips: 5 måder at undgå at lade din computer dræbe dig
• MedHelp- En mental og fysisk fitness log for at overvåge din sundhed MedHelp- en mental og fysisk fitness log for at overvåge din sundhed MedHelp- En mental og fysisk fitness log for at overvåge din sundhed af Ryan

Hvis produktiv procrastination bare ikke er din stil, så tjek de følgende artikler:

• 5 seje websteder, der skal udsætte sig på arbejdspladsen som en PRO 5 Seje websteder, der skal udsætte sig på arbejde som en PRO 5 Seje websteder, der skal udsætte sig på arbejde som en PRO af Aibek
• 8 værktøjer, der vil gøre dig til en udsættelsesninja på arbejdspladsen 8 værktøjer, der vil gøre dig til en udsættelsesninja på arbejdspladsen 8 værktøjer, der vil gøre dig til en udsættelsesninja på arbejdet af Saikat
• 7 websteder, der kan hjælpe dig med at komme dig tilbage fra en dårlig dag 7 websteder, der kan hjælpe dig med at komme dig efter en dårlig dag 7 websteder, der kan hjælpe dig med at komme dig efter en dårlig dag af Saikat
• 3 Hjemmeside til at klage over liv og lade dampe 3 Hjemmeside til at klage over livet og give afkald på Steam 3 Hjemmeside til at klage over livet og slukke for damp af Simon
• Top 8 ting for kedelige teenagere at gøre online Top 8 ting at gøre, når du bliver keder online Online 8 bedste ting at gøre, når du er keder online, prøver du at dræbe tid, men kan du ikke finde noget, der holder din opmærksomhed? Her er nogle sjove ting at gøre online, når de keder sig. af Jackson
• Top 8 ting for kederede teenagere at gøre online Top 8 ting for kedelige teenagere at gøre online [Del II] Top 8 ting for kedelige teenagere at gøre online [Del II] [Del II] af Jackson
• Top 7 ting at gøre online, når du er kedsom. Top 7 ting at gøre online, når du keder dig Top 7 ting at gøre online, når du keder dig, så du keder dig? Nå, i det mindste fandt du dette indlæg! Det vil sige, at du kun er sekunder væk fra at lindre din kedsomhed. Med Internettet lige ved hånden er der aldrig en mangel ... af Tina
• 5 sjove gratis kortspilsteder for, når du bliver keder 5 Sjove gratis kortspilsteder til, når du bliver keder 5 Sjove gratis kortspilsteder til, når du bliver keder
• De bedste gratis webkameraer, du kan se, når du bliver keder Du får de bedste gratis webkameraer, du kan se, når du keder dig. De bedste gratis webkameraer, du kan se, når du bliver keder af Tim
• 6 sjove websteder at spilde tid på 6 sjove websteder at spilde tid på 6 sjove websteder at spilde tid på

Du ser, der er masser af ressourcer til at videregive tiden. Hvad er din yndlingsstrategi, og hvordan får du alt det arbejde, du gør?

Billedkreditter: Chandrashan Perera, Sean De Burca, Tom Wang, Rene Jansa,