Michael Fisher
0 
4673
1048
Fitbit hjalp virkelig med at bringe aktivitet og fitness tracking ind i mainstream bevidstheden. Takket være den brede vifte af brugervenlige enheder fra det banebrydende brand kan enhver med en smartphone tage et stort skridt på rejsen til en sundere livsstil 13 Fitbit Fitness Tracking Tips, du muligvis ikke bruger endnu 13 Fitbit Fitness Tracking Tips Måske bruger du ikke alligevel din Fitbit er der for at hjælpe dig med at nå dine fitness-mål. Der er et par flere ting, du kan få ud af din foretrukne fitness-tracker. Prøv disse Fitbit-tip i dag. , så længe du stiller de rigtige spørgsmål. Skal du købe en Fitbit? 5 ærlige spørgsmål, du skal stille, før du gør, skal du købe en Fitbit? 5 ærlige spørgsmål, du skal stille, før du gør. Skal du købe en ny Fitbit? Tænk grundigt over. Her er nogle vigtige spørgsmål, du skal stille, før du investerer i en Fitbit-enhed. .
Men lad os indse, som med ethvert stykke teknologi kan du lide købers anger undervejs efter at have købt en Fitbit-model, fordi den ikke tilbyder en bestemt funktion, du leder efter.
Den gode nyhed er, at der er et stort antal forskellige fitness-trackere på markedet, som måske bedre passer til din stil og tilbyder nøjagtigt det, du leder efter på en daglig basis.
Vi har identificeret fem almindelige problemer, mange mennesker har med deres Fitbits, og har fundet nogle unikke alternativer, der måske passer bedre til din livsstil.
Problem 1: Ikke professionel nok til arbejde
Løsning: Bellabeat Leaf Fitness Tracker
Uanset hvad Fitbit du måtte have, tilbyder de alle det samme “på vej til gymnastiksalen” æstetik, der helt sikkert kolliderer med professionelt tøj, som du muligvis skal bruge til at arbejde. Men det er bestemt ikke et problem med Bellabeat Leaf.
Traktoren, der markedsføres som smarte smykker, ligner et lille blad og har ikke nogen form for skærm. Du kan vælge et blad med sort træ og rosaguld accenter eller en lysere hvid ask med sølvtrim. Sammen med selve Bladet inkluderer dit køb et matchende dobbeltomviklet armbånd og halskæde. Der er også et stort antal tredjeparts-armbånd og halskædetilbud, der hjælper dig med at få Leaf til at smelte sammen med ethvert outfit eller begivenhed.
Bladet selv sporer de sædvanlige målinger som trin, der er taget, forbrændte kalorier, søvnvarighed og mere. Ved hjælp af livsstilsvaner kan den ledsagende iOS- eller Android-app forudsige stress i dit liv og informere dig, hvornår du skal være proaktiv for at reducere problemet, og kan endda tilbyde indsigt i din menstruationscyklus.
Bellabeat Leaf Nature Smart smykker Health Tracker Bellabeat Leaf Nature Smart smykker Health Tracker Køb nu på Amazon
Da der ikke er nogen skærm, har Leaf et batteri, der kan udskiftes af bruger, og som varer i op til seks måneder, så du aldrig behøver at bekymre dig om at oplade din enhed.
Problem 2: Ikke vandtæt og kan ikke spore svømning
Løsning: Misfit Shine 2 Swimmer's Edition ($ 64)
Hvis Fitbit line up har en Achilles 'Heel, er det bestemt vand. I øjeblikket er det kun en tracker - den nye Flex 2 - der har kapacitet til at spore svømning. Størstedelen af opstillingen er kun vandtæt og kan kun i bedste fald afværge en sved træning eller hurtig regnvejr.
Vand er ikke et problem for Misfit Shine 2 Swimmer's Edition. Takket være et partnerskab med Speedo kan trackeren spore svømmeafstand til måleren, tælle svømmeture til både 25- og 50-meters puljer og kan tælle en bestemt svømmetid. Der kræves ingen opladning, da det udskiftelige batteri kan vare i op til seks måneders brug.
Det er også en fantastisk enhed at bruge uden for poolen. I stedet for en skærm kan alle dine aktivitetsoplysninger findes på iOS- eller Android-appen.
Flerfarvet display kan give aktivitetsforløb, opkalds- og tekstalarmer og mere. Og når du er færdig i poolen, kan Shine 2 Swimmer's Edition fungere som en smart knap. Hvordan smarte knapper kan gøre hjemmekontrollen lettere end nogensinde før, hvordan smarte knapper kan gøre hjemmekontrollen lettere end nogensinde før knapper er en fantastisk måde at hurtigt styr dit smarte hjem uden at bruge en smartphone eller tilsluttet højttaler. Her er, hvordan du bruger dem og to af de bedste muligheder på markedet. til at styre en lang række smarte hjemme-enheder som Nest Smart Thermostat.
Problem 3: Ingen feedback i realtid under træning
Løsning: Moov nu
Mens en Fitbit og andre fitness-trackere er gode måder at se på træning efter en træning, giver de ikke coaching og feedback i realtid, mens du sveder. Moov Now kan udfylde dette hul.
Ligesom enhver anden fitness-tracker kan den lille cirkulære enhed spore trin og mere i din daglige rutine. Men når det er tid til træning begynder sjovet virkelig. Systemets design til at analysere din form og giver coaching i realtid, når du løber / går, svømmer, bokser, cykler eller mens du gennemfører den populære 7-minutters træning.
3D Fitness Tracker & Real Time Audio Coach, Moov Now: Svømning med vandresistent aktivitet i kalorier Tracker med Sleep Monitor, Bluetooth Smart armbånd til Android og iOS, Stealth Black 3D Fitness Tracker & Real Time Audio Coach, Moov Now: Svømning af rindende vandbestandig aktivitet Kaloritracker med Sleep Monitor, Bluetooth Smart armbånd til Android og iOS, Stealth Black Køb nu på Amazon $ 42,00
I forbindelse med den ledsagende iOS- eller Android-app giver systemet feedback om din form, kadens, bevægelsesområde og mere afhængigt af den træning, du vælger. Det kan endda hjælpe med at minimere din mulighed for skade og hjælpe dig gradvist med at øge intensiteten.
I alt har Mood Now 10 træningsprogrammer med mere end 200 niveauvariationer, hvilket sikrer, at du aldrig keder dig. Efter træningen kan du se detaljerede oplysninger om hver session. Det brugerudskiftelige batteri kan vare i op til seks måneders normal brug. Selve trackeren er vandtæt og modstandsdygtig over for både snavs og sved.
Problem 4: Sporer ikke rullestoløvelse
Løsning: Apple Watch ($ 269 +)
Mens en Fitbit udfører en flot jobsporingsaktivitet, når du løber eller går, kan den ikke nøjagtigt registrere nogen aktivitet i en kørestol. Men Apple har gjort sit Apple Watch fuldstændigt kompatibelt med sporing af manuelle kørestolsbrugers daglige rutiner.
I stedet for de sædvanlige bevægelses-, trænings- og ståmål, aktiverer skift til kørestoltilstand Rul, træning og flyt. Både træning og flyt måler skubber, så aktive kalorier tælles mere præcist. Ursensorer kan også skelne mellem overfladetyper, hældninger og overgangsmomenter.
Med Workout-appen kan brugerne drage fordel af to specifikke muligheder: Udendørs rullestolgangspas og udendørs rullestolkørsel.
Og da det er et smartur, kan enheden gøre meget mere 5 ting, du ikke bruger Apple Watch til (men burde være) 5 ting, du ikke bruger Apple Watch til (men burde være), tjener du mest ud af din Apple bærbar? Her er fem af vores foretrukne Watch-funktioner, som du sandsynligvis har glemt. end aktivitetssporing, herunder opgaver som at foretage køb med Apple Pay, kontrollere et smart hjem eller besvare tekster.
Problem 5: Ser ikke ud som et simpelt analogt ur
Løsning: Nokia Steel
Mens evnen til at spore fitness og forbedre sundheden er et stort træk for fitness trackere som Fitbit, nyder mange mennesker enkelheden (og subtiliteten) ved et analogt ur. Nokia Steel håber at bygge bro mellem disse to verdener.
Den eneste ledetråd i, at stålet ikke er din normale timebestemmelse, der er brugt, er den lille underindretning i nederste højre hjørne, der sporer fremskridt hen imod et dagligt fitness-mål, der kan tilpasses. Et komplet kig på din fitnessstatistik er tilgængelig via en iOS- eller Android-app. Uret overvåger konstant din aktivitet for automatisk at genkende starten af en gåtur, løb, svømmetur eller anden træning. Der er ingen grund til at trykke på en speciel knap på stålet eller åbne smartphone-appen.
Withings Steel - Activity & Sleep Watch Withings Steel - Activity & Sleep Watch Køb nu på Amazon $ 87,75
Når dagen er forbi, skal du bære enheden i sengen for en komplet søvncyklusanalyse. Om morgenen vil en speciel lydløs, vibrerende alarm vække dig under det bedste punkt i din søvncyklus.
Afsluttende tanker om Fitbit-alternativer
Ligegyldigt hvad dine frustrationer med Fitbit, er der en alternativ fitness tracker derude, der passer bedre til din livsstil og modesans. Forhåbentlig vil et af disse Fitbit-alternativer give dig bedre samlet oplevelse og hjælpe med at holde dig på vej til forbedring af kondition og en gladere og sundere livsstil. 6 tip til endelig at tabe sig med et fitness-bånd 6 tip til endelig gå ned i vægt med en fitness Band En personlig træner kan holde dig fokuseret, men det er dyrt. I stigende grad henvender folk sig til fitness bands i stedet. De kan overvåge dine træninger, spore dine kalorier og måle din krops cardiopræstation. .
Har du brugt nogen af disse Fitbit-alternativer? Eller er du gået i en anden retning for at spore din daglige aktivitet og mere? Fortæl os det i kommentarerne!