Michael Fisher
0 
2768
252
Jo mere du læser om produktivitet og hvordan succesrige mennesker får tingene til at gøre, desto bedre bliver du til at håndtere dine egne opgaver. Den gode nyhed er, at Internettet er fuld af inspirerende videoer til at pumpe din motivation 8 Inspirerende videoer, der øjeblikkeligt vil pumpe op din motivation 8 Inspirerende videoer, der øjeblikkeligt vil pumpe op din motivation. Hvad synes du om motiverende videoer? Du tror måske, at de ikke er andet end forherligede, digitale pep-samlinger, hvor overdrevent optimistiske mennesker prædiker tomme ord om succes, sejr og i sidste ende lykke. Og for nogle…. Den dårlige nyhed er, at Internettet er FULL af inspirerende videoer til at pumpe din motivation.
Så i stedet for at du går gennem hver videokanal på YouTube for at finde ud af, hvad du skal se, troede vi, at vi ville lette byrden og anbefale et par valgfrie klip, der fortæller dig, hvordan du øger din produktivitet.
Videnskaben om produktivitet
Lad os starte med at lære, hvad produktivitet virkelig er. Vi har alle læst et par arbejdshacks og produktivitetsticks før, men ASAP Science forklarer, hvilken effekt disse metoder har på vores hjerner og den måde, vi arbejder på. Vigtigere er det, at det rejser et relevant punkt: produktivitet handler ikke om at gøre flere ting, det handler om at lære at prioritere og sige nej. Den korte bit om energistyring er en wake-up call for mange. Faktisk er det en værdig produktivitetsvaner at hacke dit liv i det nye år 12 Produktivitetsvaner for endelig at hacke dit liv i det nye år 12 Produktivitetsvaner for endelig at hacke dit liv i det nye år En fælles opløsning for de fleste arbejdende mennesker er at være mere produktiv. I denne artikel skal vi udforske tolv dårlige vaner, som du kan ændre - en pr. Måned - for drastisk at forbedre din arbejdsbyrde produktivitet. .
David Allen: Sådan hackes din opgaveliste
David Allen er blandt de førende produktivitetseksperter i verden, og hans Getting Things Done-metode er ofte citeret i enhver samtale om emnet. Epipheo interviewede manden selv og animerede hele foredraget til en underholdende video. Det fungerer som en grundlæggende for GTD-filosofien sammen med at få flere detaljer om, hvordan du administrerer din to-do-liste; en værdig lektion i en tidsalder, hvor din to-do-app gør dig mindre produktiv. 5 grunde til, at din opgave-app gør dig mindre produktiv. 5 grunde til, at din to-do-app gør dig mindre produktiv at give op på dine to-do-lister? Dit problem er ikke din ambition eller den opgaveplanlægnings-app, du bruger. Problemet ligger i, hvordan du bruger din huskeliste generelt. .
Pomodoro-teknikken
Forfatter Francesco Cirillos enkle metode til at bruge en tomatur har fanget webens fancy, og hvordan. Pomodoro-teknikens grundidee er at arbejde i korte, fokuserede bursts (normalt 25 minutter) på en ting ad gangen med små pauser imellem, så dit sind altid koncentrerer sig. Denne video gør et godt stykke arbejde med at forklare metoden og hvordan man implementerer den. Og vi har dig dækket, hvis du leder efter apps og software til implementering af Pomodoro-teknikken Cut Through Procrastination With These Pomodoro Technique Apps & Software Cut Through Procrastination With These Pomodoro Technique Apps & Software Procrastination er en ondskab, der gennemsyrer studerende og arbejdere i alt verdens hjørner, og det inficerer både amatører og fagfolk. Som forfatter lider jeg dagligt af udskud. Nogle mennesker… .
Glem multitasking, prøv monotasking
De fleste af os laver for mange ting ad gangen, som at lytte til musik, mens vi arbejder, eller chatte, mens vi ser en af disse videoer. Designer Paolo Cardini siger, at multi-tasking faktisk gør os mindre produktive. Vi har tidligere skrevet om, hvordan der findes forskning til sikkerhedskopiering af disse påstande, og hvorfor du skal stoppe multitasking og forblive fokuseret. Hvis du er en multi-tasker, er Cardinis TED-samtale værd at se for at lære fordelene ved monotasking.
Robin Sharma: How I Beat Procrastination
Robin Sharma, forfatter af munken, der solgte sin Ferrari, er en af de førende motiverende talere på planeten. I videoen ovenfor forklarer han, hvordan han slår tendensen til at udskyde og beskæftiger sig med distraktioner, de bøger og tankeledere, hvis råd han har fundet nyttige, og et par egne tip. Vær opmærksom, nogle regner med, at udskud ikke kan helbredes med opgavehåndterings-apps Hvorfor ikke udsættelse kan blive helbredt af opgaveregistreringsapps [Opinion] Hvorfor udsættelse ikke kan helbredes med opgaveregistreringsapps [Opinion] I længst tid Jeg ' har kæmpet med tidsstyring, og i nogle aspekter gør jeg det stadig. En af mine mange metoder til at "overvinde" min manglende tidsstyring var at bruge task management-applikationer. Jeg…, så du har brug for et solidt filosofisk fundament for at slå det.
Lykken fordel
Forfatter og taler Shawn Anchor er overbevist om, at tricket til produktivitet er at være lykkelig. Det er dog ikke så enkelt, som det lyder. I sin video om The Happiness Advantage forklarer Anchor, hvordan de fleste mennesker synes, at vores hjerne arbejder hårdt for at være lykkelig; undtagen er det omvendt. Lykken er det, der fremmer produktivitet og succes, siger han. Anker har også en længere TEDx-tale om emnet, hvis du er interesseret. Selvfølgelig er lykke i sig selv et vanskeligt emne, men du kan finde ud af lidt mere om det i en af disse seks tankelovende TED-samtaler om psykologi og menneskelig opførsel 6 Mind-Blowing TED-samtaler om psykologi og menneskelig adfærd 6 Mind-Blowing TED taler om psykologi og menneskelig adfærd Den menneskelige hjerne er kompleks og forvirrende, hvilket forklarer hvorfor menneskelig adfærd er så kompleks og forvirrende. Mennesker har en tendens til at handle én måde, når de føler noget helt andet. Her er et par ... .
Sådan brydes dårlige vaner og dannes nye
Charles Duhigg, forfatter af The Power Of Habit, sammensatte en simpel video, der forklarer konceptet med en Habit Loop. I bund og grund fortsætter du med dine dårlige vaner, fordi du har en trigger-rutine-belønning-trigger-loop. Ideen er at ændre rutinen for at komme til den samme belønning efter at have identificeret din trigger og din belønning. En app som HabitRPG kan hjælpe dig med at gamify dit livsændring med succes Pointer for alt: Hvordan jeg prøvede at vinde i livet med Gamification Punkter for alt: Hvordan jeg prøvede at vinde i livet med gamification Min hjerne er dum. Den tror, at jeg kan få gjort i morgen, hvad jeg skal gøre i dag, og at jeg kan gøre i eftermiddag, hvad jeg har brug for i morges. Det udsætter alt ... .
Sådan gør du stress til din ven
Gennem en almindelig arbejdsuge er der helt sikkert stressende situationer. Og sikker, der er måder at tage stress ud af produktivitet 4 måder at tage stress ud af produktivitet 4 måder at tage stress ud af produktivitet Med et par vel målrettede ændringer, kan du øge din produktivitet med spring og grænser. Anvend disse enkle metoder på dit liv, og resultatet er, hvad du ville forvente - bedre arbejde med mindre kræfter. , men i stedet foreslår sundhedspsykolog Kelly McGonigal, at du skal ændre dit perspektiv og se stress som et positivt fænomen. Hendes TED-tale berører, hvordan stress kun virkelig påvirker vores sind, når vi styrker det, og hun har et par pæne tricks til at modvirke det også.
Drev: Den overraskende sandhed om, hvad der motiverer os
Der er noget ved en animeret video, der kan få koncepter langt bedre end et ansigt, der taler til dig. RSAs video, der er baseret på Daniel H. Pinkes bog Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us, er et godt eksempel på dette. Videoen forklarer Pink's begreber om de tre faktorer af motivation (mestring, autonomi og formål), og hvordan du kan udnytte disse i dit liv for at øge dit output.
Stop med at spilde tid med at være produktiv
Efter alle disse produktivitetsvideoer bringer Lifehacker-skaberen Gina Trapani og GTD-guruen David Allens lille chat os tilbage til det grundlæggende. Denne korte video er en hurtig påmindelse om, at det, der betyder noget, er færdig med dine opgaver, ikke om du gør dem som lært af en produktivitetsguru eller en super-nyttig app. Bliv ikke fanget i “produktivitet porno”.
Hvad er din yndlingsproduktivitetsvideo her eller andre steder?
Hvilken af dem talte mest blandt de ovenstående videoer? Hvorfor? Og hvis din foretrukne produktivitetsvideo ikke blev delt her, vil vi vide! Kommentarerne, de venter ...
Billedkredit: edar