Peger på alt, hvad jeg prøvede at vinde i livet med gamification

Min hjerne er dum. Den tror, ​​at jeg kan få gjort i morgen, hvad jeg skal gøre i dag, og at jeg kan gøre i eftermiddag, hvad jeg har brug for i morges. Det udsætter alt. Det er derfor til stede mig harme altid forbi mig - selv som til stede mig dumper arbejde med fremtid mig.

Som jeg sagde: dumt. Men motivation er en underlig ting. Nogle dage er jeg helt villig til at bruge timer på at forfølge virtuel skat i et spil, men ser ikke ud til at motivere mig selv til at skrive en artikel. Hvorfor er videospil så gode til at holde mig betaget? En del af grunden er, at videospil tilbyder opnåelige mål, og viser mig, hvordan jeg kan nå dem. Endnu vigtigere: der er normalt en slags belønning, uhåndgribelig som den kan være. Min dumme hjerne reagerer på det - hvorfor jeg tager Link tværs over Hyrule Field 20 gange for at levere masker, men vil ikke tage affaldet ud.

At udnytte den magt til at træne min hjerne uden for et videospil kaldes gamification, men vil det arbejde for et sind, der er så distraherende som mit? Det er noget, jeg har spekuleret på, siden jeg opdagede HabitRPG, der sigter mod at gøre dig selv mere vanedannende. HabitRPG gør, at du forbedrer dig selv Faktisk vanedannende. HabitRPG gør, at du forbedrer dig selv, faktisk vanedannende. Niveau op for at gøre ting, du ved, du skal, og miste hitpoint for at forkæle dig med vaner, du kender .... Jeg har brugt HabitRPG som min primære opgaveliste siden januar. Virker det? Her er hvad jeg opdagede.

HabitRPG: A Primer

HabitRPG ser ved første øjekast ikke anderledes ud end din standard-to-do-liste. Og det er det virkelig ikke, undtagen den pixelerede karakter og HP- (sundheds-) og XP (oplevelses) bjælkerne:

De fire kolonner under dette - vaner, dagbøger, Todos og belønninger - er hjertet i gameplayet. De første tre hjælper eller hindrer min karakter - dårlige vaner reducerer min HP, gode vaner øger min XP. In-game-valuta kan bruges til at købe belønninger i spillet (som et skinnende nyt sværd) eller belønninger uden for spillet (som en halv times tv i løbet af en arbejdsdag).

Hvordan hjalp disse forskellige funktioner mig? Lad os se nærmere på dem, og hvordan de passer ind i min arbejdsgang.

Dailies: The Killer Feature

Der er visse ting, jeg skal gøre, hver dag - som vanding af planterne eller rengøring af min indbakke. Og der er andre ting, jeg vil gøre, hver dag - som at træne eller svare på mindst 10 kommentarer på dette websted. HabitRPG indeholder en kolonne kaldet “Dailies” for dette - og det er sandsynligvis min yndlingsdel af tjenesten. Et sted kan jeg markere alle de ting, jeg vil udrette hver dag, og HabitRPG motiverer mig til faktisk at følge op. Her er min personlige liste:

Du vil bemærke de forskellige farver - disse afspejler, hvordan jeg har holdt trit med den bestemte daglige opgave. Jeg vil for eksempel skrive en personlig dagbogopføring hver dag, fordi jeg ved, at det ville forbedre min skrivning. Dog har jeg sjældent lavet tiden for nylig - så opgaven bliver orange.

Dette betyder, at jeg mister mere HP hver dag, jeg savner det daglige, hvilket igen tilskynder mig til at gøre ting, jeg har overset. Sådanne dagbøger belønner mig også mere: Jeg får ekstra XP og guld, når jeg opfylder dem. Ideen er at opmuntre mig til at prioritere de ting, jeg i øjeblikket ignorerer, og jeg synes, det har fungeret. Nogle daglige opgaver er blevet en sådan vane for mig. Jeg har fjernet dem fra appen helt, mens andre stadig er en kamp. At vide, at jeg får et stort XP-løft fra disse dagbøger, giver mig en lille smule ekstra skub, og jeg er temmelig sikker på, at jeg ville have opgivet min dagbog helt uden det skub. Nogle dagbøger, som mit ordtællingsmål på 1500, gør det mere sandsynligt, at jeg også fuldstændigt vil lave min todo-liste - mere om det senere.

En anden kraftfuld funktion er Streger. Hver sammenhængende dag, jeg fuldfører hver dag, går denne tæller op, hvilket giver mig incitament til at bevare gode vaner. At vide, at jeg har gjort noget i 20 lige dage, uden at fejle, giver mig incitament til at fortsætte med at gøre det.

Hvordan har det fungeret? Nogle ting, jeg aldrig har gjort før, som motion, er simpelthen blevet en del af min dag. Andre, som at skrive en journalpost, er jeg blevet meget bedre til - eller i det mindste føler mig skyldig over. Så jeg vil kalde denne søjle en sejr.

Todo-listen med gamification-stil

Jeg lærte en ting hurtigt efter at have brugt HabitRPG i et stykke tid: det er ikke en ideel app til at gemme hver eneste opgave, du håber at udføre en dag. Årsagen til dette er enkel: din karakter vil dø. En masse. Jo længere du udsætter en opgave, desto mere HP koster det dig hver dag du ikke udfører den, hvilket betyder at have en masse længe forsømte opgaver ikke rigtig en mulighed.

Det lyder irriterende, bestemt, men for mig er det blevet en funktion: Jeg sætter kun opgaver på listen, hvis jeg forventer at udføre dem den dag. Opgaver jeg ikke kommer rundt for hurtigt at blive hængende, langsomt bliver rød - og skade min karakter hver dag.

Så jeg begynder hver dag med at finde ud af, hvad jeg vil udrette, og tænker over, om jeg faktisk kan udrette dem. Så kommer jeg på arbejde. Den enkle handling med at finde ud af, hvad det er, jeg vil gøre, hjælper enormt - og de dvælende opgaver, der skader min karakter, betyder, at jeg sjældent udsætter noget på ubestemt tid. Jeg har rutinemæssigt skrevet mere end krævet af mig siden tilpasning af dette system og har formået at få MakeUseOfs manuelle projekt under kontrol (noget jeg har kæmpet med i lang tid).

Så i gennemgang: Jeg tilføjer kun opgaver, som jeg tror, ​​jeg kan udføre den dag, jeg tilføjer dem, og jeg gør alt, hvad jeg kan, hver dag for at følge igennem. Truslen om, at min karakter dør, har fået mig til at tænke realistisk på, hvad jeg kan udrette på en dag, hvilket i sidste ende fører til, at jeg sætter og følger realistiske mål. Dette er langt mere, end jeg kan sige om mine oplevelser med Husk Mælken Husk Mælken - En smuk, funktionsrig opgave-app til iPhone Husk Mælken - En smuk, funktion-rig gør-app til iPhone Har du meget på din tallerken? Undertiden kan de ting, vi er nødt til at gøre mellem arbejde og hjem, føles overvældende og næsten umulige at huske. Det er her applikationer som Husk mælken ... eller Wunderlist Wunderlist - Den bedste opgaveliste-applikation på iPhone [iOS] Wunderlist - Den bedste gøremålsliste-applikation på iPhone [iOS] Wunderlist er en af ​​de enkleste måder at holde styr på, hvad du skal gøre. Det har en elegant brugergrænseflade, der bare giver mening. Enhver kan hente det og finde ud af, hvordan ... - nogle opgaver ville blive hængende i den app i måneder, der ikke er opfyldt. Med HabitRPG udfører jeg normalt alt på min liste hver dag.

(Bortset fra at fikse den forbandede SSD. Der er en firmwareopdatering, jeg har brug for for at opgradere OS X, og der er ingen måde at anvende det på min Mac - åh, hvordan jeg har prøvet. Så jeg har brug for at trække tingene ud og sætte det i min pc og jeg kan bare ikke være generet, så jeg kan ikke opdatere OS X, før jeg gør det, og det er derfor, at denne opgave er rød, argh!).

Vaner: er stadig ikke sikker på, hvordan man bruger dette ...

Den første søjle, vaner, er det, jeg nævner for det tredje. Ideen bag det er simpelt - vælg en vane for dig selv, og beløn dig selv for at være sand og straffe dig selv for ikke. Standardeksempelet, at tage trappen i stedet for elevatoren, er klart nok - men jeg har haft problemer med at tænke på anvendelser til denne søjle.

Jeg har endt med at bruge denne søjle til ting, jeg ville ønske, jeg gjorde, men jeg finder ud af, at jeg sjældent faktisk kommer rundt til at klikke på nogen måde. Jeg er ikke sikker på, at dette er skylden i HabitRPG - jeg er bare ikke klar til at bruge dette. Måske skulle jeg sætte en vane for faktisk at markere mine vaner ... vent, det ville ikke fungere ...

Jeg finder ud af, at denne søjle var mere automatiseret. Og en del af det er: der er en Chrome-udvidelse til HabitRPG [No Longer Available]. Dette straffer mig for at blive hængende på websteder som Facebook og Reddit, og belønner mig for at hænge ud på produktive steder som MakeUseOf. Lad mig fortælle dig: truslen om karakterdød holder mig væk fra Reddit som ingen anden styrke, jeg har kendt. Javisst, jeg kunne købe en potion for at forsinke dødbringende, men jeg vil beholde de penge i spillet til andre ting.

Apropos…

Belønninger!

Denne del er bare cool. Når jeg udfører dagbøger, etablerer gode vaner og afslutter opgaver, tjener jeg mønter. Disse kan bruges til at købe varer i spillet, såsom potions og rustning:

Jeg kan også oprette belønninger, der er uden for spillet - for eksempel en halv times tv i løbet af en arbejdsdag. Ideen er, at jeg belønner mig selv for hårdt arbejde, skønt jeg må indrømme, at jeg mest har holdt mig ved indtjeningen i spillet (elsker mit gyldne sværd).

På toppen af ​​dette vinder jeg undertiden et æg eller en potion efter at have afsluttet en opgave. Disse falder tilfældigt, når jeg gør noget godt, og jeg er altid begejstret, når de gør det. Jeg kæmmer et æg og en potion luglevæsener. Disse kæledyr gør faktisk ikke noget (endnu), men det har været så sjovt at indsamle dem:

Enhver, der har brugt tid på at spille en MMRPG ved, hvor kraftfulde tilfældige dråber kan være til motivation, og denne smarte funktion udnytter det. Jeg må indrømme det - undertiden arbejder jeg lidt længere i håb om at få et ræveæg.

Jeg elsker rævene, I fyre. Kærlighed.

Konklusion: Tricking My Stupid Brain

Er det stumt, at min hjerne kan motiveres med bare løftet om virtuelle point, kæledyr og produkter? Ja.

Er det sådan, min hjerne fungerer? Tilsyneladende.

Integrering af HabitRPG i mit arbejdsliv gjorde det muligt for mig at komme langt foran med at skrive for at tage 4 uger fri, som jeg plejede at rejse Singapore, Malaysia og Holland. Jeg gik ikke glip af en frist, og en måned efter disse ture er jeg nu en uge foran mine frister igen. Når jeg ser tilbage, er jeg ikke sikker på, at jeg kunne have gjort det uden den struktur, HabitRPG leverede.

Men det er ikke bare det - jeg har skrevet journalbøger med en vis konsistens. Kathy (min kone) er nødt til at minde mig mindre om ting, jeg skal gøre, fordi jeg har et system. Jeg bliver mere af den person, jeg vil være, og HabitRPG har hjulpet mig med at gøre det. Det føles godt.

Det er ikke magi: HabitRPG fungerer kun virkelig, hvis du anvender dig selv til det. Det fungerer kun, hvis du tilpasser dig selv til dens tankegang og faktisk er ærlig overfor de ting, du har opnået. For mig er det dog værd at gøre - og jeg vil ikke stoppe med at bruge tjenesten.

Naturligvis er HabitRPG ikke det eneste system derude: James skitserede 3 gamification-værktøjer til at gøre dit liv bedre Prøvet og testet: 3 Gamification-værktøjer, der prøver at gøre dit liv bedre prøvet og testet: 3 Gamification-værktøjer, der prøver at gøre dit liv Bedre jeg er en stor fan af gamification, skal sandheden fortælles. Jeg vil endda gå så langt, som at sige, at hele vores samfund skulle gamificeres, med glæder i livet forbeholdt som belønninger dem, der faktisk bidrager. Tilsyneladende…. Tjek dem ud, hvis HabitRPG ikke er det rigtige for dig, eller lad andre anbefalinger i kommentarerne nedenfor.

Tror du gamification vil fungere for dig? Fortæl mig det i kommentarerne herunder, og spørg mig gerne alt hvad du vil om min oplevelse. Jeg ser frem til det.