Stressfri rejse Hvordan man kan forhindre fejl og minimere angst

Rejse har altid været en stressende begivenhed for mig. Den lange lufthavn venter, den hektiske hastighed med at overholde frister, de uventede gebyrer og prisudsving, potentialet for mistet bagage eller forkert placerede mobiltelefoner. Var din Android-telefon mistet eller stjålet? Dette er, hvad du kan gøre Var din Android-telefon mistet eller stjålet? Dette er, hvad du kan gøre Der er mange gode muligheder for ekstern placering af din stjålne telefon, selvom du aldrig opsætter noget, før du mistede din telefon. - alt dette bringer en masse ængstelse på min måde. Måske føler du dig på samme måde.

Ville det ikke være rart, hvis rejse kunne være en lykksalig affære? Ville du ikke være mere tilbøjelig til at rejse, hvis du kunne sætte et ægte smil på dit ansigt fra det øjeblik, du rejser til det øjeblik, du kommer hjem? Jeg ved det.

Heldigvis, med lidt arbejde, er alt dette let at overvinde. Alt hvad du behøver er en sund dosis teknologi og et par justeringer til din rejse tankegang. Her er de færdigheder, du har brug for.

Planlæg, undersøg og planlæg mere

Viljen til planlægge og undersøge er en ikke-omsættelig færdighed. Faktisk ville jeg betragte det som den vigtigste færdighed ved en langskud - så vigtig, at uden den er stressfri rejse stort set umulig. Det er ikke en overdrivelse.

Planlægning medfører ikke nødvendigvis en fuldstændig rejseplan for hele din rejse, hvor du hver time bryder ned i en tidsplan, som ikke giver dig plads til afvigelse. Jo mere du planlægger, desto mindre sandsynligt er du for at blive fanget af et uforudset spørgsmål.

Hvis du rejser i udlandet, vil du tjekke disse gratis internationale rejseguider De 10 bedste gratis internationale rejseguider-websteder De 10 bedste gratis internationale rejseguider-websteder. De kan hjælpe dig med at finde de bedste destinationer, vartegn, flyrejser og hoteller afhængigt af den type rejse, du tager: forretning, ferie, ekspedition osv..

For at spare mest muligt vil du undersøge så mange hoteller som muligt for at få de bedste tilbud, hvilket ikke er så svært, hvis du bruger disse hotelsøgemaskiner 10 bedste hotelsøgemaskiner for at få de bedste tilbud, når du rejser 10 bedste hotel-søgemaskiner for at få de bedste tilbud, når du rejser. Er du hotelbooker i sidste øjeblik, eller en, der planlægger at rejse måneder i forvejen? Hvis du er forretningsrejsende, er chancerne for, at du er den tidligere. Hvis du ikke er det, er du…. Ligeledes vær opmærksom på disse regler for at finde billige flyrejser 5 regler for at finde billige flybilletter til flyrejser 5 regler til at finde billige flybilletter til flyrejser Hvem siger, at du ikke kan flyve billigt? Undertiden kommer det ned på, om du klikker på de rigtige links, søger i de rigtige udtryk eller vælger de rigtige tidspunkter for at søge på nettet. for at spare så meget du kan på flybillet.

Og for dem af jer, der rejser til ferie, burde I virkelig undersøge, hvordan man sparer penge med en feriepakke. Sådan sparer du penge på din næste feriepakke Sådan sparer du penge på din næste feriepakke Vi har alle brug for en ordentlig ferie nu og da. Hvis en ferie er i din horisont, overvejer du at booke en feriepakke. Her er nogle muligheder. . En feriepakke kombinerer normalt flyrejse og hotel til en sammen med yderligere tjenester som biludlejning og underholdningsbegivenheder, og resultatet kan være billigere, end hvis du bestilte det hver for sig.

Én advarsel ved at undersøge alle disse detaljer er, at du ofte vil støde på falske onlinevurderinger. Scourge of the Web: Fake Reviews & How to Spot Th The Scourge of the Web: Fake Reviews & How to Spot Them "User reviews" are faktisk et temmelig nyligt fænomen. Før udbredelsen af ​​Internettet blev brugeranmeldelser kaldet vidnesbyrd, og du kunne kun se dem på tv-reklamer og produktsider. I dag kan hvem som helst skrive noget…, som ofte ikke kan skelnes fra virkelige anmeldelser. Som sådan online anmeldelser kan være nyttig, så længe du ved, hvad du skal kigge efter.

Pakk ordentligt og foran tiden

Der er ingen værre følelse end at være tusind miles ude og indse, at du forlod en vigtig vare eller enhed derhjemme på dit sofabord. Nå, der er en følelse, der er værre: at indse, at du har glemt at medbringe flere ting sammen med dig.

Du kan ikke forsømme betydningen af pakning i forvejen. På en måde er dette bare en udvidelse af planlægningen forude, men det er vigtigt nok til at fortjene sit eget punkt. Du skal være pakket og klar til at gå mindst 24 timer før din afgangstid, hvilket skulle give dig nok tid til at huske alt, hvad du måske har overset.

Hvis du er den slags person, der glemmer noget på hver tur, skal du ikke frygte. Der er en håndfuld webværktøjer og checklister, som du kan bruge til at sikre dig, at du aldrig glemmer noget igen. Vi har dækket PackWhiz, UniversalPackingList og DontForgetYourToothbrush, som alle er gode steder at starte.

Hvad angår selve pakningen, er der teknikker, du skal vide, for at maksimere den plads, du har til rådighed. Pinterest er fyldt med pakningstips og råd, så sørg for at gennemse det. Hvis du aldrig har brugt Pinterest før, skal du ikke bekymre dig. Pinterest er let Den uofficielle Pinterest-guide Den uofficielle Pinterest-guide Denne Pinterest-guide viser dig hurtigt, hvordan du bruger Pinterest og alle dens funktioner. Denne guide skitserer alt, hvad der er at vide om Pinterest. .

En anden ting, du vil være sikker på, at du pakker: dine elektroniske enheder. Uanset om det betyder noget så simpelt som din smartphone, noget så dyrt som din nye bærbare computer 5 Fejl, du skal undgå, når du køber en ny bærbar computer 5 Fejl, du skal undgå, når du køber en ny bærbar computer Den bærbare computer er for mange mennesker blevet den eneste hjemmecomputer havde brug for. Det betyder, at det er både vigtigere at vælge det rigtige system, men det er også vanskeligere. , eller noget i midten som en bærbarhedsvenlig tablet 7-tommer kontra 8-tommer: Har du virkelig brug for den ekstra tommer? 7-tommer kontra 8-tommer tabletter: Har du virkelig brug for den ekstra tommer? Tablets stigning har forudsigeligt ført til en diversificering af de tilgængelige enheder. Skærmstørrelser varierer nu mellem syv til atten tommer og alt derimellem. Forbrugerne er bestemt forkælet efter valg. De fleste mennesker slutter dog…. Sørg for at tage dine opladere og relevante perifere enheder med.

Så igen, at tage en af ​​disse sammen med dig kan forårsage mere stress, fordi du konstant er bekymret for, at det bliver brudt, stjålet eller mistet. Derfor tror vi, at Chromebook er den ultimative rejseenhed. Din Chromebook som den ultimative rejseenhed. Din Chromebook som den ultimative rejseenhed. Hvis du beslutter, hvilken enhed der skal få til din næste rejse, kan du overveje at tjekke Chromebooks. Men hvorfor vælge en Chromebook til rejse? For når det kommer til rejser, er de stedet på. . Det er let og produktivt, men alligevel billigt nok til, at en katastrofe ikke vil være verdens ende.

Uanset hvad du tager med, hvis du virkelig ønsker at minimere potentialet for enhedsrelateret stress, skal du følge disse vigtige tip, når du rejser med en elektronisk enhed 8 vigtige ting, du skal vide, før du rejser i udlandet med din telefon, tablet eller bærbar computer 8 Afgørende ting, du skal vide, før du rejser i udlandet med din telefon, tablet eller bærbar computer Hvis du er ved at gå internationalt med din smartphone, tablet og / eller bærbar computer er der et par ting, du skal vide, inden du rejser. Du har muligvis brug for ekstra perifere enheder og stik, underholdning og kort forud downloadet,…. Du vil ikke fortryde det.

Hold dig til rejsetiketten

Uanset om du kører et par timer ud af byen eller flyver til et land på den anden side af kloden, er det vigtigt, at du kommer ind i en rejsendes tankegang - og en stor del af dette er at være opmærksom på måder og etikette der forventes af dig, uanset hvor du ender med at gå.

For eksempel kan bevægelser eller toner, der er acceptabelt i et land, opfattes som aggressive eller stødende i et andet land, og dette kan være en kilde til friktion for dig. Vi anbefaler at konsultere en ressource som Travel Etiquette eller Kwintessentials International Etikette Guide for at minimere dette.

Hvis du planlægger at rejse i en region i måneder eller år ad gangen, vil du måske lære sproget i den region. I disse dage er der sproglærende mobile apps De 8 bedste sprogindlæringsapps, der virkelig fungerer De 8 bedste sprogindlæringsapps, der virkelig fungerer Vil du lære et sprogfrit? Dette er de bedste gratis sprogindlæringsapps, der får dig til at tale et nyt sprog, før du ved det. der virkelig kan fremskynde processen. Hvis du dog bare skal på ferie, kan dette muligvis være overdreven.

Tip er et andet stykke etikette, som du ikke bør glemme. Mens nogle lande afskrækker eller endda forbyder praksis med at vippe service, er der mange servicemedarbejdere derude, der stoler på tip til at tjene til livets ophold. Ikke sikker på, hvor meget der skal tippes? Brug en tip-lommeregner-app Beregn tip og opdelte regninger med disse smukke smartphone-apps Beregn tip og opdelte regninger med disse smukke smartphone-apps Lad ikke din mangel på mentale matematikfærdigheder gøre dig generet, når regningen rammer bordet - pisk din smartphone ud og affyr en af ​​disse fantastiske apps. .

Vær klar til at tilpasse og forblive rolig

Så du er nået så langt. Du har foretaget al din forskning, du har planlagt alting, så intet kan komme dig væk, og du er alle sammen pakket og klar til at gå. Hvis du er heldig, er du ved at have tiden i dit liv. Men de fleste af os er ikke så heldige.

Selv hvis du har gjort alt korrekt og minimeret din chance for, at noget går galt, kan der muligvis ske noget stadig gå galt. Hvis det sker, hvordan skal du reagere? At være rolig og samlet skal være en prioritet.

En ting, du skal prøve, er at øve mindfulness 3 apps, der hjælper dig med at øve mindfulness i 2014 og Beyond 3 apps, der hjælper dig med at øve mindfulness i 2014 og Beyond. Hvis du har lyst til at det forløbne år gik som et jetfly, laver du måske noget forkert. . Denne metode, der er forankret i buddhistisk filosofi, handler om at acceptere her og nu for hvad det er. Det lyder måske lidt hokey ud af sammenhæng, men det gør give nogle praktiske antistressfordele, så prøv det.

Eller du kan tage det et skridt videre og øve meditation Meditation Made Easy: Værktøjer og ressourcer til at hjælpe din velvære Meditation Made Easy: Tools & Resources to Aid Your Wellness Hvis du er kommet til den konklusion, at meditation er en metode til roe dit sind og opnå velvære værd at prøve, så kan vi hjælpe dig med ressourcer og værktøjer. . Dette kan være hårdt, når du er ude på rejse, og det er her disse mindfulness-meditationsapps Lær meditation på ethvert udstyr og ikke tilbring en krone Lær meditation på ethvert udstyr og brug ikke en krone I modsætning til hvad du mener, kan du meditere uden yogamåtte, religiøs vejledning, et fredeligt personligt rum, røgelseslys og ethvert andet apparat. Her er et simpelt værktøj, der hjælper dig med at begynde. kom godt med.

Og hvis du rejser hikke virkelig har du slettet ud, overveje at installere disse stressaflastende apps Stop. Træk vejret. Slap af. 7 iOS-apps til at lindre stressstop. Træk vejret. Slap af. 7 iOS-apps til at lindre stress Hvilken stressende dag! Vi har dem alle fra tid til anden, og selvom den bedst mulige måde at slappe af (i det mindste i min bog) er at forlade alt og tage en tur udenfor, er dette… disse tanker-clearing apps De 10 bedste beroligende apps at slappe af, Destress and Clear Your Mind De 10 bedste beroligende apps til at slappe af, Destress and Clear Your Mind Livet kan undertiden overvælde dig med stress og angst. Det er når disse beroligende apps kan hjælpe dig med at forstyrre og rydde dit sind. , og endda disse fokuskravede mobilspil 5 Gratis Android-spil, der hjælper dig med at sænke dine stressniveauer på arbejdspladsen 5 Gratis Android-spil, der hjælper dig med at sænke dine stressniveauer på arbejdet Lige siden jeg har haft en Android-telefon, har jeg altid været på udkig efter vanedannende spil, der har evnen til at fange dit fokus og holde det i en lang periode. Vi har ... det kan distrahere dig fra belastningen ved noget som en forsinket flyvning.

Rejse behøver ikke at være stressende

Hvis jeg skulle koge det hele ned til et hurtigt tip, ville jeg henvise til Benjamin Franklins visdom selv: hvis du ikke planlægger, planlægger du at mislykkes. Eller i dette tilfælde, få alt organiseret og undersøgt og pakket længe før du går ud af døren, og der er en god chance for, at alt går gnidningsløst.

Hvordan har du håndteret stressende rejser? Hvilke andre tip, tricks og apps har du brugt til at lette processen? Vi vil meget gerne vide det! Del med os i kommentarerne herunder.

Billedkreditter: Vi elsker at rejse via Shutterstock, rejse rundt i kloden via Shutterstock, boardingpas via Shutterstock, pas og solbriller Via Shutterstock, rejsende på bærbar computer via Shutterstock, rejsepar via Shutterstock, stresset rejsende via Shutterstock