Den virkelige hemmelighed for succes Vi har alle den baglæns

Endnu et nyt år er her, og for de fleste af os betyder det en ny runde med nytårsopløsninger 12 Produktivitetsvaner for endelig at hacke dit liv i det nye år 12 Produktivitetsvaner for endelig at hacke dit liv i det nye år En fælles opløsning for de fleste arbejdende mennesker skal være mere produktive. I denne artikel skal vi udforske tolv dårlige vaner, som du kan ændre - en pr. Måned - for drastisk at forbedre din arbejdsbyrde produktivitet. . Selvom der er mange tip, der kan hjælpe med at sikre succes med nogle af vores beslutninger. Sådan ændres din nytårsopløsning til en succeshistorie Sådan gør du din nytårsopløsning til en succeshistorie Gør beslutningerne længere end januar? Det kan være umuligt at holde sig til dit mål hundrede procent, men med tipene her kan du gøre et ret godt stykke arbejde for det. , den ærlige sandhed er, at vi sandsynligvis ikke får succes med det alle af dem.

Og måske er det fordi vi ser på nogle af vores beslutninger på den forkerte måde. For eksempel, hvis du er som de fleste mennesker, har du sandsynligvis besluttet at øge produktiviteten på arbejdspladsen - og den implicitte tro er, at at gøre dette vil give dig mere lykke. Men vil det virkelig?

I denne TEDx Talk forklarer forsker Shawn Achor, hvad han har fundet i sin forskning i årenes løb, nemlig at de fleste - og derfor virksomheder - opererer i henhold til en mangelfuld formel 6 Mind-Blowing TED Talks About Psychology & Human Behaviour 6 Mind-Blowing TED taler om psykologi og menneskelig adfærd Den menneskelige hjerne er kompleks og forvirrende, hvilket forklarer hvorfor menneskelig adfærd er så kompleks og forvirrende. Mennesker har en tendens til at handle én måde, når de føler noget helt andet. Her er et par ...: “Hvis jeg arbejder hårdere, bliver jeg mere succesrig, og hvis jeg er mere vellykket, bliver jeg gladere.”

Han hævder, at dette er mangelfuld af en hovedårsag: hver gang din hjerne har en succes, ændrer det målposten for, hvordan succes ser ud. Det, der engang var tilfredsstillende, bliver utilfredsstillende. Hvis lykken er på den modsatte side af den stadigt skiftende målpost, kommer du aldrig der.

I skarp kontrast fandt Achor, at hjernen faktisk klarer sig bedre, når den er i en for tiden positiv sindstilstand (i modsætning til neutrale, negative eller stressede sindstilstande). Et positivt sind har konkrete fordele ved intelligens, kreativitet og energi.

Kort sagt: Hvis du kan finde måder at være lykkelige på nu, er det mere sandsynligt, at du når succes. Med denne mentalitet er du langt mindre tilbøjelig til at stoppe med dine beslutninger 5 Fejl, der får dig til at afslutte dine nytårsopløsninger 5 Fejl, der får dig til at afslutte dine nytårsopløsninger Hvor hård er din kamp med nytårsopløsninger? Hvis du er i en uendelig cyklus med at holde op med dine mål hver gang, bør disse tip være motiverende for det kommende år. . En måde at gøre dette på er at finde en hobby, der faktisk vil gøre dig lykkeligere 5 Kreative hobbyer, der vil gøre dig til en lykkeligere person 5 Kreative hobbyer, der vil gøre dig til en lykkeligere person. Et ordentligt kreativt afsætningsmulighed kan gøre vidundere for din mentale sundhed og generelle lykke. Her er et par kreative hobbyer, der viser sig at hjælpe på denne måde. .

Hvad synes du om Shawn Achors tale? Hvad laver du i øjeblikket for at øge din lykke? Har du nogle tip til os? Del dem i kommentarerne!

Billedkredit: Succes Silhouette af 2jenn via Shutterstock