Joseph Goodman
0 
2975
591
Hvis du ikke er i rutinen, skal du finde motivationen til at træne. Tag din træningsrutine til næste niveau med Fitbit og IFTTT Tag din træningsrutine til det næste niveau med Fitbit og IFTTT Her, vil vi grave dybere ned i de mange måder, som Fitbit og IFTTT kan arbejde sammen for at gøre dit liv bedre. kan være utroligt hårdt. Det er trættende, det efterlader dig ømhed 5 værktøjer til at lindre rygsmerter eller træne individuelle muskler 5 værktøjer til at lindre rygsmerter eller træne individuelle muskler Den menneskelige krop har brug for træning, uden hvilken den udvikler flere problemer, som rygsmerter. Disse topressourcer viser, at fitness kan være enkel med de rigtige øvelser til enhver kropsdel. , og for mange mennesker er det bare ikke sjovt.
Hvis det beskriver dig, kan du kigge på den seje infographic nedenfor. Det indeholder 21 grunde til, at motion er noget, du vil gøre! Udskriv det. Gem det på din telefon. Læg det ved siden af din seng. Når du har lyst til at have brug for en grund til at træne, skal du trække det ud og finde din motivation. Hvordan man ser 3 motiverende videoer om dagen ændrede mit liv Hvordan ser 3 motiverende videoer om dagen ændrede mit liv Vil du se, om motiverende videoer har nogen form for indflydelse på dit liv? Hvis du har en drøm, som du har lagt ud, kan du prøve et livseksperiment med at se motiverende videoer hver dag. !
Via BusinessInsider
Klik for at forstørre
