Denne smartphone-trick kan faktisk bremse din afhængighed

Er smartphone-afhængighed et problem for dig? Måske bruger du for meget tid på at surfe på sociale medier eller kan du ikke rive dig væk, når du har venner rundt. Du kan bekæmpe dette med flere praktiske apps De 5 bedste apps, der hjælper dig med at bekæmpe din smartphone-afhængighed De 5 bedste apps, der hjælper dig med at bekæmpe din smartphone-afhængighed Er du afhængig af din smartphone? Disse mobile apps hjælper dig med at redde dit personlige liv og genvinde din produktivitet. , men der er en anden metode, der kan hjælpe.

Både Android og iOS har indstillinger, du kan vende, så du kan dreje hele skærmens gråtoner. Dette sort-hvide tema er inkluderet til tilgængelighedsformål, men aktivering af det har en overraskende negativ indflydelse på dit ønske om at bruge din telefon. Smukke tapeter og ikoner, billeder af sociale medier og videoer ser ikke så godt ud i gråtoner.

iOS 11-brugere kan aktivere gråtoner ved at åbne Indstillinger og navigere til Generelt> Tilgængelighed. Under Vis overnatningssteder side, ser du en Farvefiltre skyderen. Tryk på det, vælg gråtoner hvis det ikke allerede er markeret, og hele skærmen bliver sort / hvid.

Android-brugere er først nødt til at aktivere Developer Mode (som giver dig adgang til et væld af nyttige muligheder. Hver Android-bruger skal justere disse 10 udviklermuligheder. Hver Android-bruger skal justere disse 10 Developer Options-menuerne i Android's Developer Options-menu indeholder mange værktøjer til dem, der skriver apps , men du kan også få noget ud af det. Her er de mest nyttige indstillinger gemmer sig i Udviklerindstillinger.) for at få adgang til gråskala. Bemærk, at nedenstående trin og menunavne kan være lidt forskellige, afhængigt af din telefon og Android-version.

Åbn først Indstillinger og rulle helt ned til System header. Lede efter Om telefon og en gang der, skal du trykke på Bygge nummer indrejse flere gange. Du kan se en pop-up, der udbryder, at du nu er en udvikler.

Når du har gjort dette, ser du en ny Udvikler muligheder post nær hvor Om telefon er. Tap på det, og find derefter Simulere farverum mulighed - det er under Hardwareaccelereret gengivelse header. Vælg denne indstilling, og vælg Monochromacy for at gøre din skærm gråskala.

Bortset fra at gøre din telefon mindre interessant at bruge 5 enkle måder at være en mere opmærksom smartphone bruger 5 enkle måder at være en mere opmærksomme smartphone bruger Det er let at blive suget ind i smartphoneverdenen i den moderne tid og glemme den virkelige verden. Her er, hvordan du tager kontrol over dit liv tilbage. , neutraliserer du også annoncer, da du kun bemærker teksten i stedet for farverne. Den virkelige verden skal se meget mere tiltalende ud end dit gråtoneskærm efter et par dage af dette!

Vil du prøve at bruge en gråskala for at hjælpe med at begrænse din telefonbrug? Gør en gråtoneskærm dig mindre interesseret i din enhed? Vi vil gerne høre, hvad du synes i kommentarerne!

Billedkredit: ikostudio / Depositphotos