Vægttab Tracker Overvåg din fremgang med vægttab online

Vil du vide, om du har fået eller tabt dig efter en periode? Så skal du prøve Vægttabsspor. Dette webværktøj hjælper dig med at overvåge dit vægttab, kropsmasseindeks (BMI), kalorier og din træningsrutine med dens interaktive kalender.

Hvis du vil begynde at spore din vægt, skal du tilmelde dig og udfylde de nødvendige detaljer, såsom højde, startvægt og målvægt og startdato og måldato for den. Klik derefter på en bestemt kolonne for at begynde at indtaste data for den dag. Medtag de behandlinger, du har taget, de foretagne aktiviteter, og hvor længe du har gjort det. Du kan også tilføje journalposter med dit foto og ticker. Disse poster kan være private eller tilgængelige for offentligheden. For at se dine historiske data skal du blot flytte skyderen øverst på dit diagram.

Vægttab Tracker har også et socialt netværksaspekt, hvor du kan dele dine fremskridt med dine venner og kommentere hinandens status.

Funktioner:

• Sporer dit vægttab eller din vægtøgning dagligt med en interaktiv kalender.
• Diagrammer din Body Mass Index (BMI) automatisk.
• Holder styr på forbrugte kalorier eller punkter forbundet med et vægttabsprogram.
• Holder en træningsdagbog om, hvornår du træner, og typen af ​​aktivitet.
• Gør det muligt at dele dine fremskridt med venner og familie med et vægtbånd, som du kan bruge på MySpace, Facebook, blogs og andre websteder.
• Har en praktisk iGoogle-gadgetindstilling.
• Lignende værktøjer: KalorierPerHour KalorierPerHour: Forbrændte kalorier og vægttabskalkulatorer KalorierPerHour: Forbrændte kalorier og vægttabskalkulatorer, Ideal kropsvægtberegner, vægtMirror Se dig selv tyndere i dine fotos med vægt Mirror Se dig selv tyndere på dine fotos med WeightMirror Hvad hvis du kunne se hvad du kunne se ser det ud, hvis du mistede (eller fik) et par kilo? Det kan bare motivere dig til at løse og handle! . og se også den relaterede artikel “6 Store websteder med gratis vægttabsressourcer 6 store websteder med store vægttabsressourcer 6 store websteder med store vægttabsressourcer “.

Tjek Weight-Tracker @ www.medhelp.org/land/track-weight-loss