Hvilken af ​​disse morgenrutiner er bedst for dig?

En god morgenrutine 5 måder at opdatere din morgenrutine på og være lykkeligere 5 måder at opdatere din morgenrutine og være lykkeligere Den første time på dagen dikterer, hvordan de resterende 23 går. Tag kontrol over din dag ved at tage kontrol over din morgen og blive en gladere dig. kan være nøglen til et lykkeligere og mere produktivt liv. Hvis du stadig prøver at finde ud af den perfekte morgenrutine for dig, kan webstedet Min morgenrutine muligvis hjælpe dig med at finde ud af, hvad der fungerer for dig.

En ny opdatering offentliggøres på webstedet hver onsdag med detaljer om morgenrutinerne hos kendte iværksættere, forfattere, videnskabsfolk, atleter, fotografer og mere. En lang række succesrige mennesker fra hele verden giver indsigt i, hvordan de starter deres morgen.

Nogle mennesker lægger deres tøj ud for dagen natten før for en hurtig start på deres dag. Nogle starter dagen med yoga og en hurtig tur med hunden. Andre undgår at se på en skærm 30 minutter til en time før sengetid. Når du læser gennem de fleste af opdateringerne, kan du finde tilbagevendende positive vaner, som de fleste af disse mennesker engagerer sig i. Træning er et populært valg, ligesom man sover i weekenderne.

Læsning af disse ugentlige opdateringer kan også give dig inspiration til mindre almindelige ideer, du kan integrere i din egen daglige rutine.

Hver person, der er interviewet på My Morning Routine, deler deres rutine, forklarer, hvor længe de har gjort det, hvordan rutinen har ændret sig over tid, hvad tid de rammer sækken, og et spørgsmål, der overvældende svares negativt: bruger de snooze-knappen? (Kun 37 procent af de interviewede sagde, at de gør det.)

Hvad er din morgenrutine? Tror du en morgenrutine er nøglen til en succesrig dag? Fortæl os det i kommentarerne.

Billedkredit: bikeriderlondon via Shutterstock.com