Lesley Fowler
0 
3363
954
Indstiller vi vores hjerne så hyppigt som vi gør vores biler? Det mest vidunderlige organ nogensinde patenteret af Gud efterlades alene i kraniet, når vi fortsætter med livets pligter. Juryen er stadig ude om, hvorvidt hjernespil og hjerneøvelser virkelig kan gøre dig “˜smartere'. Meningsvægten peger på det faktum, at vi konstant arbejder vores hjerne gør gør det skarpere.
Intelligens går dybt, så snarere end at gå ind i grammatikken, lad os sige, at smartere eller skarpere hjernespil er sjove. Og at spille dem hele dagen igennem vil ikke få røg til at komme ud af vores ører. Sjove hjernespil kan dog forbedre vores færdigheder, når det kommer til logik og kognition. For ældre er hjernespil lige så vigtige som fysisk aktivitet.
Så her er fem ressourcer til hjernetræning, der hjælper med at vække de grå celler.
Lumosity
Lumosity træner din hjerne med 30 målrettede hjernespil og øvelser. Den specialiserede hjernetræning-webapplikation findes i både gratis og betalte abonnementsversioner. Spillebiblioteket vedrører hastighed, hukommelse, opmærksomhed, fleksibilitet og problemløsning. Den fulde pakke med spil er kun åben for abonnenter, skønt de med en gratis konto kan spille en hel del spil overalt.
Spilene er godt designet: Fuglekiggeri spillet fungerer på dine visuelle behandlingsevner og koncentration. Lumosity har også flere kurser designet af eksperter, der styrker svage områder som svag hukommelse, problemløsning, matematiske færdigheder og også hjernerelaterede medicinske tilstande som ADHD og TBI. Glem ikke at tage deres gratis Brain Grade-test.
Skarpe hjerner
Sharp Brains er faktisk en blog, der holder øje med hjernens kondition og kognitive sundhedsindustri. Så forvent at finde en masse artikler om hjernesundhed og brugen af digitale værktøjer til at forbedre vores mentale muskler. Webstedet forsøger også at skabe social bevidsthed om vigtigheden af regelmæssigt at udøve vores mentale fakulteter. En måde er gennem webstedets nyhedsbrev. Men hvis du klør for at sætte din hjerne gennem tempoets hoved lige til Teasers afsnit. Den store samling af links til hjernespil, gåder og illusioner kan holde dig beskæftiget i nogen tid.
Braingle
Braingle er et samfundsdrevet websted, der siger, at det har den største samling af hjernetrimere, gåder, logiske problemer, quizzer og tankespil på nettet. 20.000 af dem er et stort antal. At være en del af samfundet hjælper som entusiastiske medlemmer konstant med at holde webstedet opdateret med de friskeste valg af spil. Som et gratis medlem kan du også abonnere på den daglige teaser. Tjek Mentalrobics sektion for nogle seje hjernetræning og artikler om emner som stresshåndtering og hukommelse.
Smart-Kit
Hos Smart-Kit får du krydstogt din hjerne på en række forskellige gåder og spil. Alle spil er beregnet til at være børnesikre og designet til at stimulere til fri tænkning og problemløsning. Nogle spil som Memory Match Game er lette, mens du muligvis skal ridse dit hoved, når det kommer til at spille Tag noget bogstaveligt. Det Lateral Thinking spil (som hører under kategorien markeret - Mere) fortjener en særlig omtale her.
Hjernetræning 101
Grundlæggeren af dette hjernetræningsside (Erin Matlock) er en Mensa-kandidat. Men hvad der er mere interessant ved siden er, at det er en del af en større buket med webservices, der inkluderer et fællesskabswebsted og en tv-kanal. Men hvis du ønsker at blive på dette websted, skal række interaktive hjernespil holde dig opprørt. For eksempel bemærkede jeg et fald i mine koncentrationskræfter, tog jeg Stroop Test Flash spil. Det er et simpelt spil, hvor du skal matche tekstfarven med ballens farve. Men dette enkle spil fortæller dig også, om dit fokus begynder at markere.
Spil i sig selv kræver en masse koordination og mentale færdigheder. Tag et spil som Tetris eller den klassiske Simon Says, og du kan “˜reverse engineer 'det som et spil til hjerneøvelse. Søg blandt vores spil-apps, og du er sikker på at finde mange flere, der kan bruges til at jogge hjernen. Bortset fra spil er der mange flere måder at forbedre hjernekondition online 10 måder at forbedre hjernekondition online 10 måder at forbedre hjernekondition online. Fortæl os om dine foretrukne sjove hjernespil.
Billedkredit: Shutterstock