5 tip til at forhindre internetafhængighed og studere mere effektivt

Hvis du prøver at studere, men ting som internettet og onlinemeddelelser fortsætter med at distrahere dig, kan det være meget irriterende. Så for at gøre dig selv mere produktiv, når du studerer, er her et par nyttige tip, der hjælper dig med at forhindre den distraherende internetafhængighed og få det, der er nødvendigt Færdig.

For øvrig, hvis du læser dette, mens du faktisk skulle studere - slap af, bare en lille læsning vil ikke skade dig.

Frakobl internettet

At afbryde dig selv fra internettet kan være en af ​​de sværeste ting, du kan gøre (især hvis du bruger det meste af din dag på det). Den enkleste ting du kan gøre for at forhindre den slags internetafhængighed er at trække dit Ethernet-kabel ud, slukke for det trådløse eller slukke for dit modem. Nogle routere giver dig også mulighed for at indstille et tidspunkt, hvor du kan bruge internettet. Tricket her er at sikre, at det er svært at tænde det igen. Derfor, hvis du vil gøre noget virkelig hurtigt som at tjekke din e-mail, forhåbentlig har du nok styrke i dig selv til ikke tænd for internettet igen for en lille opgave. Hvis du tænder for det igen, får du muligvis en e-mail, der muligvis spilder mere af din tid.

TIPS: Hvis du har lavet en studieplan, skal du sørge for at slukke for internettet, når det er din studietid.

Hvis du ikke kan tvinge dig selv til at slå den fra, skal du få nogen til at gøre det for dig, og sørg for, at de har en eller anden foranstaltning til at forhindre, at du tænder Internettet igen.

Spild ikke tid på Internettet

Jeg bruger en masse spildt tid på Internettet. Dette kan betyde at logge ind på websteder hvert 15. minut for at se, om der er opdateret. Jeg må indrømme, jeg gør dette meget. Gmail, Facebook, Myspace, Google Reader, jeg kan ikke tro, at jeg havde tid til at skrive dette op.

Tricket her er at sætte gang i dig selv og tjekke Internettet en gang om dagen i en bestemt varighed. Du kan bruge en timer-app på din telefon til at minde dig om at fjerne forbindelsen fra internettet. Brug resten af ​​dagen på at gøre noget andet.

Opret en studieplan for at forhindre internetafhængighed

Planlæg din uge. Tildel tid til hvert emne, der skal studeres. Husk at inkludere pausetider, der giver dig mulighed for at surfe på Internettet, spise og se tv. Med andre ord, beløn dig selv for at studere.

Arbejd først, plan anden

Gå ind i vanen med at have alt dit arbejde i ugen (eller det meste af det) gjort, før du begynder at have det sjovt, gå ud, spille computerspil eller gennemse Youtube. Ved at gøre dette ved du, at du kan gå ud søndag aften med dine venner i stedet for at lave al den undersøgelse, du ikke gjorde. Med andre ord, prioriter dine opgaver.

Undersøg Smart

Folk har en tendens til at studere på forskellige måder. Nogle mennesker kan lide at studere af sig selv, andre i grupper eller endda mens de spiller sport. OK, sport? Hvis du mister et point (f.eks. Når du spiller tennis), spørger din modstander dig et spørgsmål, skal du svare korrekt, hvis ikke, taber du to point). Ved at gøre dette kan du have det sjovt, være social og studere på samme tid.

Vær foran dine studier fra begyndelsen. Gå ikke bagefter. Læs emnerne for den kommende uge på forhånd (hvis du kan) og skriv notater inden selve forelæsningen. Fordelene ved at gøre dette er, at du har råd til at falde i søvn i foredraget, hvis du havde en sen aften, og det giver dig mulighed for at fokusere på ting, du havde problemer med eller ikke helt forstod, når du tog noterne. Husk, være foran og ikke bagved.

Så snart du får arbejde, skal du afslutte det med det samme, så snart du kommer hjem, før du gør noget andet, der kan være distraherende. Dette giver dig mulighed for at huske alle de opgaver, du skal udføre, og nemt sammenfatte, hvad du har lært. Hvis du venter en dag eller senere på natten, kan du blive træt eller blive distraheret af dine venner, der ringer dig op, eller muligvis glemmer, hvad du havde at gøre.

Jeg håber, at disse tip til hjalp eller hjælper dig med at studere i fremtiden. Hvis du har andre tip eller ting, som du har gjort for at studere effektivt, skal du dele dem med os.