Harry James
0 
2635
235
Hvis du rejser meget for arbejde 9 Google-fly tip, der kan ændre, hvordan du rejser 9 Google-fly Tip, der kan ændre, hvordan du rejser Google-fly, hjælper dig med at tage det rigtige valg til den bedste rejseoplevelse. Ligesom et hvilket som helst af Googles søgeværktøjer er der tip til at bruge Google Flights godt og faldgruber for at undgå. (eller hvilken som helst grund), så skal det, jeg skal sige, ikke overraske dig. Dog bare i tilfælde af at du har glemt: at sove 6 Smart Gadgets til at hjælpe dig med at sove bedre 6 Smart Gadgets til at hjælpe dig med at sove bedre At ikke få en god nattesøvn er aldrig en god måde at begynde en dag på. Heldigvis er der masser af hjemmegadgets, der kan hjælpe dig med at få en god nattesøvn. mens du rejser suger. Mellem layovers, ubehagelige sæder og jetlag er det nemt at knuse din søvncyklus Denne iPhone Tweak kan hjælpe med at løse din ødelagte søvncyklus Denne iPhone Tweak kan hjælpe med at løse din ødelagte søvncyklus Det har vist sig, at skarpt lys fra enhedens skærm opvejer din søvn cyklus. Denne app løser problemet, så du kan sove bedre om natten. til bits, når du er på farten.
Hør, der er ingen mirakel måde at hjælpe dig med at få mere søvn. Du har brug for mere søvn, og her er hvorfor du har brug for mere søvn, og her er hvorfor du ved, at ikke at sove nok vil få dig til at føle dig træt, men kender du de andre sundhedsmæssige problemer, der kan komme fra mangel på søvn? mens du er på vej. Din søvn bliver værre, og du får mindre ud af den. Der er dog nogle ting, du kan gør for at hjælpe med at maksimere, hvor meget hvile du får, og hvor god den nævnte hvile er.
Tjek infografien herunder for tipene.
